【水下憋气的世界纪录是多少】在极限运动中，水下憋气是一项考验人体耐力与肺活量的挑战。许多人对这项运动充满好奇，想知道目前世界上水下憋气的最高纪录是多少。以下是对这一问题的总结和相关数据的整理。
水下憋气世界纪录概述
水下憋气（也称闭气）是一种通过控制呼吸，在水下尽可能长时间保持不呼吸的能力。根据不同的比赛规则和分类，世界纪录可能会有所不同。目前，国际上认可的水下憋气世界纪录由“世界纪录协会”（Guinness World Records）或相关体育组织认证。
以下是截至2024年的一些主要记录：
| 项目 | 纪录保持者 | 纪录时间 | 认证机构 | 备注 |
| 男性水下憋气（无氧） | Alessandro Rigolli | 10分12秒 | Guinness World Records | 使用纯氧气预呼吸 |
| 女性水下憋气（无氧） | Natalia Vlasova | 7分36秒 | Guinness World Records | 使用纯氧气预呼吸 |
| 男性水下憋气（有氧） | Thomas Niedzwiedz | 11分58秒 | World Free Diving Association | 不使用氧气 |
| 女性水下憋气（有氧） | Svetlana Mironova | 9分22秒 | World Free Diving Association | 不使用氧气 |
注意事项
- 有氧 vs 无氧：有氧憋气指的是在正常空气环境下进行，而无氧则是在吸入纯氧气后闭气，可以显著延长憋气时间。
- 安全风险：长时间憋气可能导致缺氧、意识丧失甚至生命危险，因此必须在专业人员指导下进行。
- 记录更新：由于水下憋气是一项不断发展的运动，新的纪录可能随时被刷新，建议关注权威机构的最新公告。
总结
水下憋气的世界纪录因项目类型和认证机构的不同而有所差异。目前，男性最长的无氧憋气时间为10分12秒，由意大利选手Alessandro Rigolli创造；女性最长为7分36秒，由俄罗斯选手Natalia Vlasova保持。对于普通爱好者来说，建议在专业教练的指导下尝试，以确保安全。