其实，女人戴翡翠好还是玛瑙好，需要根据个人喜好来决定。值得一提的是，如果从健康角度上来看，戴翡翠对身体更好一些，因为翡翠内部含有多种对人体有益的铜、铁、镁等元素，在佩戴过程中这些微量元素会被人体所吸收，起到滋养身体的作用。
而相比于翡翠，玛瑙的内部虽然也有少量矿物质，但大部分为蛋白石和石英，对身体的滋养作用较小。另外，玛瑙具有不同颜色构成的玉髓，有绿、红、黄、褐，白等多种颜色，按图案和杂质可分为缟玛瑙、缠丝玛瑙、苔玛瑙、城堡玛瑙等。
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