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戒掉抱怨情绪：因为你整天抱怨着是没有用的，毕竟人到中年真正的成熟，是学会不被情绪控制自己。

学会自我和解：民间有一句俗语说人比人要货，货比货要卖！所以一切的苦难都会过去的，学会和解，放过别人也是等于放过自己。

放下心软：心软只会让你受伤，所以当某些人的所作所为让你受伤，那么必须要坚强；所以这几点各位应要知道啦，也要让自己变得强大，那么才不会被人看不起。

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