这两天怀孕初期注意事项和饮食禁忌 大家赶紧看看的热度很高，很多小伙伴也都想要了解怀孕初期注意事项和饮食禁忌 大家赶紧看看的相关信息，所以今天JNW小编特地为大家在网络上收集了一些相关的内容来分享给大家，希望能够为你解答心中的疑惑哦。

怀孕初期一般需要注意避免小腹受到剧烈的撞击，而且也要避免情绪过于激动，要保持良好的心情和心态，并且最好避免过夫妻生活，饮食方面要避免吃生冷或者酸辣的食物。

除了要注意以上这些事情，孕妇还要按时吃叶酸，平时可以多吃富含叶酸的食物，可以防止畸形儿的发生几率，保持心情舒畅，多吃一些有营养和高蛋白质食物，能够加强身体内所需的营养。

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