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人体血液中含有一些血液垃圾，当血液垃圾粘附于血管壁，日积月累增多时，血管通道会越来越狭窄，血的供应可能就会不足。一旦堵塞严重，就会造成心脑血管问题，还会危及我们的生命和健康。

大脑供血不足的人会出现这3种症状，一是口齿问题；二是耳鸣、头晕；三是晕厥。对此，脉管科医生表示，改善脑供血不足的状况，可以从这三点开始，首先是多吃一些养护血管的食物；其次是适当锻炼；最后是保证睡眠质量等。

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