斋月是伊斯兰教历九月，所有穆斯林在日出之后，不吃饭，不喝水，有的甚至连口水也不容许吞进肚子里去，直到日落。

无特殊情况下，穆斯林在整个斋月从日出到日落都不能吃东西，甚至滴水不进。

但是，斋月并不是没有食物的一个月。

每天从凌晨3: 00到16: 00，我们只能在日落之后喝茶吃饭，只是调整了吃饭时间。

此外，斋月期间，穆斯林会尽力不做坏事，对别人更善良点，帮助别人。