问夏天喝牛奶会上火吗 喝牛奶有什么好处

目前关于大家提出的夏天喝牛奶会上火吗 喝牛奶有什么好处这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些夏天喝牛奶会上火吗 喝牛奶有什么好处相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

夏天喝牛奶是不会上火的。

牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。牛奶是日常生活中不可或缺的营养佳品。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。