适合孕妇吃的鹅蛋做法 孕妇吃鹅蛋怎么吃

导读 目前关于大家提出的适合孕妇吃的鹅蛋做法 孕妇吃鹅蛋怎么吃这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些适合孕...

目前关于大家提出的适合孕妇吃的鹅蛋做法 孕妇吃鹅蛋怎么吃这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些适合孕妇吃的鹅蛋做法 孕妇吃鹅蛋怎么吃相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

香菇鹅蛋甜汤材料:鹅蛋1枚、泡发香菇3朵、枸杞子适量、温水适量、冰糖适量。

将鹅蛋打入碗中,放入几朵泡发的香菇、适量的枸杞子和冰糖末;

沿碗边慢慢倒入温水,汤水尽量宽裕点免得水份被吸干;

盖上保鲜膜,上面用牙签戳几个小洞,放入蒸锅冷水起锅;

加盖蒸约15分钟蛋凝结即可。

孕妇吃鹅蛋可以蒸着吃,也可以炒着吃,也可以做成蛋汤、蛋羹等都可以,愿意怎么吃就可以怎么炒,与鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等动物的蛋类没有什么区别,可以清炒,也可以煎蛋,也可以做成蛋汤。孕妇吃鹅蛋一般建议尽量少量多餐,一次也不能吃太多。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!