目前关于大家提出的月经少而黑怎么回事这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些月经少而黑怎么回事相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。
月经少而黑是我们女性朋友经常会遇到的事情，也不知道是怎么回事的，所以也就不知道怎么办好，我最近研究了一下，现在我就跟大家分享一下。
步骤阅读方法/步骤
1第一，月经少而黑有可能是压力造成的，对呀正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱，就会出现月经少而黑的状况的。
2第二，月经少而黑可能是长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳导致的，这些都是会影响到月经的，所以平时要保持良好的心情的。
3第三，月经少而黑女性经期受寒有关的，受凉会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
注意事项
所以我们平时要注意在月经期间做好保暖工作，尽量避免受凉，同时注意饮食，禁止吃辛辣的食物。