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现充（リア充），来自的网络流行语，指是在现实世界（“リア”ル, 英文real的片假名写法）中生活得充实的人们。全称是“现实生活很充实的人生赢家”。是许多人渴望达到的人生巅峰。
现充女是指在现实世界里面生活的很充实的女孩，全称意思就是“现实生活中的女孩是人生赢家”。算不上正规的日语，属于年轻人所使用的一种网络用语，意思是：“现实生活的女孩很充实”。
现充这组词语主要来源于日语，是现实生活和充实相结合而组成的复合词。意思就是告诉我们可以单凭现实生活就可以过得非常充实的人，不依附于网路，也可以指某些二次元角色。所包含的意思就是嫉妒，特别是跟去死这两个字连用的时候，近义词指的就是人生赢家。