目前关于大家提出的小米粥能和山药一起煮吗 小米粥能放山药一起煮吗这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些小米粥能和山药一起煮吗 小米粥能放山药一起煮吗相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

可以。

小米性甘平，有健脾益气养胃的作用的，而山药补肾健脾，对于脾肾虚是有一定的治疗的作用的，两者完全可以一起煮食的，山药小米粥有很好的养胃益肾健脾的作用的。中医认为黄入脾，就是小米是黄色的，归脾胃的，如果加上山药的补肾，应该是有不错的效果的，可以配合适当的长时间食用的，才能起到好的效果的。