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“朝霞不出门，晚霞行千里”的意思就是如果早晨起来看到天边有朝霞的话，今天的的天气可能会不好，要引起重视，若是傍晚看到天边的晚霞，第二天很有可能有一个好天气。这句话一直被农民信服，直至今日也是指导农业生产的重要指南。
这个谚语，一般来说，在夏季早上，低空空气稳定，很少尘埃，如果当时出现了红色的云团，我们把其称为早霞。这表示东方低空含有许多水滴，有云层存在，随着太阳升高，热力对流逐渐向平地发展，云层也会渐密，因此可能会出现刮风下雨一类的坏天气，所以说，白天的时候如果看到了红色的霞光，那么大家还是尽量不要出门的好。
而傍晚，由于一天的阳光加热，温度较高，低空大气中水分一般不会很多，但尘埃因对流变弱而可能大量集中到低层。因此，如果出现鲜艳的晚霞，说明晚霞主要是由尘埃等干粒子对阳光散射所致，所以说晚上的时候如果出现了红色的云霞，那么就证明第二天的天气一般不错，适合出行，这就是为什么是叫做朝霞不出门，晚霞行千里。这也是有一定科学道理的。