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可以拿干净的毛巾，用温热水浸湿，然后敷在贴胶带的地方，敷一段时间后，轻轻擦拭就可以把医用胶带去除。其次，也可以直接将贴有胶带的部位浸入温热水中浸泡，泡一段时间后，医用胶带也可以轻松的去除。
去除医用胶带也可以用石蜡油或松子油进行擦拭。如果没有石蜡油和松子油，用平时的食用油也可以，先用食用油进行湿润，然后轻轻擦拭，直到擦拭干净。需要注意的是在擦拭的过程中，动作一定要轻柔，特别是皮肤较薄的部位，如果用力过大造成皮肤破损，很容易发生感染。