首页 >> 宝藏问答 >

韭菜和韭黄哪个更有营养 韭黄的功效

2023-10-09 17:39:32

问题描述:

韭菜和韭黄哪个更有营养 韭黄的功效,在线蹲一个救命答案,感谢!

最佳答案

推荐答案

2023-10-09 17:39:32

目前关于大家提出的韭菜和韭黄哪个更有营养 韭黄的功效这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些韭菜和韭黄哪个更有营养 韭黄的功效相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

韭黄因不见阳光而呈黄白色,其营养价值要逊于韭菜。韭黄由于卖相与吃口俱佳,所以身价远较青韭为高。其实就营养价值而言,韭黄是不可与青韭同日而语的。例如同韭黄相比,青韭的胡萝卜素要高4倍,维生素C要高0.6倍,硒(抗氧化防御体系的重要元素)要高0.45倍。

韭黄别称韭芽、黄韭芽、黄韭等,为韭菜经软化栽培变黄的产品,因隔绝光线,完全在黑暗中生长,无阳光供给,不能进行光合作用合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”,具健胃提神、止汗固涩、补肾助阳等功效。

  免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。

 
分享:
最新文章