身体好不好头发能看出来缺啥营养会长白发白发可“转黑”吗

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现在有不少年轻人为长白发而犯困着,难道这意味着这个人身体不好?是可以看得出的。据悉,如果白发集中在前额:脾胃不好。白发集中在两鬓:肝胆有问题。白发集中在后脑:肾不好。

按理来说,缺乏铜铁等微量元素、缺乏B族维生素、一些综合性疾病,比如说早老综合征等,都会导致长白发的。至于白发是否能“转黑”,那你就要保持良好的心情,远离焦虑;合理安排洗头发的间隔;减少对头发的损伤;合理的安排睡眠时间。

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