每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是几点泡脚对身体更好方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、最佳的泡脚时间是晚上九点左右。

2、此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。