每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是黑豆放置十年是否可以吃方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。
1、放了十年的黑豆通常不能食用了。
2、黑豆属于粮食，其保质期较长，通常约为2年左右，存放时间较短的黑豆，其营养价值较高，其富含维生素E、膳食纤维，不仅能够起到一定消除体内自由基抗氧化的作用，还能促进消化，避免便秘。
3、但放了十年的黑豆通常营养流失较为严重，且很可能出现发霉的情况而不能食用。因此，存储二十年的黑豆不建议食用，以免刺激肠道，引起腹泻和呕吐等不适症状。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。