每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是冬虫夏草什么时间吃效果最好方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、冬虫夏草在睡觉前或者早晨起来服用效果最佳。早晨刚起床的时候，肠胃经过一晚上的消化吸收处于排空的状态，食用冬虫夏草可以更好地吸收发挥药效。同样晚上睡觉前胃部也已经排空，在此时服用冬虫夏草，一晚上都会吸收消化，有助于冬虫夏草药性的发挥。

2、同时，相比于寒冷的天气，冬虫夏草在夏天服用最佳。冬虫夏草虽然是很好的补品，但一定要用量适度，否则会出现流鼻血等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。