睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗多年的疑惑解开了来看看

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有许多人在睡觉的时候,身体突然抖一下,然后就惊醒了。然而,有很多人说这是大脑怕我们死亡,给我们做出的警惕。这究竟是不是真的呢?其实,这些说法并没有得到科学的证实,因此不能果断地说睡觉时突然“抖”一下,是大脑怕我们死亡。

通过调查发现,如果睡觉时身体突然抖一下,这不是大脑怕你死。而是在睡觉时我们的腿部肌肉发生的抽动导致的,通常将其称为“肌抽跃”。在临床上来说,“肌抽跃”分为两种的。一种是刚入睡前的抽动,一种是入睡以后是抽动。

而睡前的抽动通常是会出现“幻境”,例如爬楼梯、河边滑倒、高空坠落等现象。如果是入睡后抽动并不会出现任何意境,只会突感感觉到肌肉抽动的现象。而出现这些情况,通常是缺钙导致的血钙浓度下降、过度疲劳/压力过大等原因造成的,所以,就出现了身体突然抖动的情况。

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