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这两年，因为受到疫情的影响，大家的健康意识也在不断提升，很多去医院体检，结果被查处肺结节。大家知道吗，结节或与2个坏习惯有关！若有其中一个，劝你尽早改正，否则后果很严重，跟小编一起去了解一下。

第一坏习惯，其实就是和你的饮食管理有关，比如甲状腺结节的病人就要少吃刺激的、含碘量高的食品，像海带、紫菜、海鲜等尽量不要碰。像喝酒、吸烟这种习惯更应该戒掉了。

第二个坏习惯，，管住嘴后，更要管好你的情绪，特别是女性朋友，有甲状腺和乳腺结节的病人，容易生闷气，肝经永远是在瘀滞的这种状态特别是在更年期时，本身就肝肾不足，肝郁脾虚，如果情绪调理不好，很可能造成你这个结节越来越大。