大家注意了，有这4个表现提示胰岛功能已经变差了。第一，短期内体重下降明显；第二，吃3种口服药血糖还是很高；第三，血糖波动大；第四，空腹血糖超过10mmol/L。也就是说，保护胰岛功能要趁早，等胰岛功能很差了再去保护，那就很晚了。
要想保护自身的胰岛功能，首先要尽快把血糖控制达标；其次要严格控制饮食，每餐七八分饱；然后是不吃或少吃油腻的食物；最后如果自己胖了，一定要减体重等。做到以上4点的基础上，还需要坚持合理饮食、戒烟限酒、心态平衡、充足的睡眠。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于保护胰岛功能的行动越早开始越好 有这4个表现说明已经晚了的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。