从目前临床掌握的资料来看，吸烟可、对心脑血管系统、解毒代谢系统、呼吸系统、消化系统等多个器官和组织造成伤害。它就是促发心脑血管病、呼吸道疾病的主要危险因素。长期接触烟草，出现肺癌的几率很高，香烟还和口腔癌、喉癌、食管癌、消化道癌变等多个癌症有密切关联。
如果说，吸烟量控制在多少，才能将身体伤害降到最低，那最佳的答案其实就是“0”。科学建议，成年人每日吸烟量最好不要超过5根，但是长期下去会对各个系统造成慢性伤害，给各种疾病埋下突破口。总之，只有一根烟都不接触，才能真正将伤害降到最低点。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于每天控制多少吸烟量才能将伤害降到最低 尽量别超出这个数的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。