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现在这种天气如果晚上睡觉的时候不开空调，也是难以入眠的，因为天气太热了。开空调时房间里最好放这3样东西，因为对你身体有好处，不知道的看完文章你就懂了。

清水：知道是什么原因吗？因为我们空调打开之后房间会变得很干燥，同时也会导致皮肤变得干燥，所以放一盆清水这样可以有效地缓解房间的干燥程度。

拖把：想要让房间里面增加湿度，也可以将拖把打湿，睡觉前将地都拖一遍。这样晚上睡觉的时候，就不会变得干燥，也很舒服。

湿毛巾：如果家里面有蚊子的话，我们也可以适当的在毛巾上面喷一些花露水，或者滴一滴风油精，这些物品的气味都可以有效驱赶蚊虫，还能解决干燥问题。