今天大家应该都在关注长期待在空调房请注意好这2件事 很多人都不知道这件事，那么很多小伙伴在关注的同时自然是想要了解到长期待在空调房请注意好这2件事 很多人都不知道的具体来龙去脉了，JN小编今天也是特地在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以好好看下。

第一件事情，温度控制好，应该根据人体最舒适的温度合理调节。一般室内空调温度降低到24摄氏度左右即可，不要调到最低，身体可以自然适应，防止疾病出现。如果温度过低或者过高，身体会不舒服。

第二件事情，室内使用加湿器，因为空调房比较干燥。空调使用过程中室内空气湿度下降，许多的水分被利用掉，为了保持舒适，避免皮肤干燥，咽喉有不适感，应该使用加湿器。